거창군, ‘젠틀맨’ 남성 건강체조단 운영

거창군은 초고령화 사회에 따른 100세 건강 시대에 맞는 노인건강증진사업 추진에 박차를 가하고 있는 가운데 새롭게 11월부터 남성들을 대상으로 건강체조 프로그램을 운영하고 있다.

현재 3주 정도 프로그램이 진행되어 라인댄스, 스트레칭 등 다양한 프로그램 구성으로 참여 대상자의 높은 호응을 얻고 있다는 후문이다.

이 프로그램은 거창군 행정동우회 회원을 대상으로 통합체육회(강사 허소진)와 연계해 매주 2회, 화․목요일 연중 운영되고 있다.

운영 전․후 건강상태 측정, 혈액검사 및 상담, 건강체조, 분야별 건강관리교육 등을 내용으로, 어느 정도의 실력이 되면 건강체조 경연대회에 출전해 거창군 홍보맨으로 활동할 예정이다.

프로그램의 한 참여 대상자는 “한 번만 오면 재미를 느끼고, 건강도 되찾을 수 있기 때문에 계속 프로그램에 참여할 수밖에 없다.”라고 말했다.

군 관계자는 “가족 경제를 책임지고 평생 일터에서 살아온 남성들이 이 프로그램을 통해 스트레스 해소 및 건강위험요소 감소로 삶의 질이 향상되기를 바란다.”고 밝혔다.

남성 건강체조단원의 참여 자격은 만 60세 이상이며, 참여 희망 및 기타 자세한 문희 사항은 보건소 건강증진담당(☎940-8323)으로 하면 된다.